17.哪来的智障。

後，第二圈的速度就明显掉了下来。可以看得出于yAn一直试着继续提高自己的跑步速度，只可惜身T一旦松懈下来之後，就很难再抓回奔跑的感觉，最後速度提不上去，他也只能尽量不让速度再往下降，可是越跑越觉得他心有余而力不足，还剩下最後两百公尺左右，他有种全身上下的力气都被cH0U空的错觉。

    好不容易撑回起点，于yAn很想直接瘫倒在地上休息，不过一旁的宋知航叫他再继续走一小段路缓和呼x1。这点道理于yAn也明白，他不敢大意，拖着沉重的脚步在宋知航旁边走来走去，他突然觉得自己这样走路有点像电影里的丧屍，正想笑就只看到宋知航盯着手动表情凝重。

    「呼x1不要用嘴巴。」

    「啊？」于yAn不解地问：「不用嘴巴我会呼x1不过来啊……」

    宋知航思考了一会儿，他觉得要跟于yAn解释用嘴巴呼x1的坏处好麻烦，「那样会更累，用鼻子。」

    于yAn满脸困惑，只是宋知航都这麽说了，还在瞪他，他也只好闭起嘴巴，再慢慢用鼻子深呼x1。

    「用对方法呼x1才能维持耐力跟减少必要的T力流失。」宋知航开口，「至於你刚才跑的成绩……」顿了一下，宋知航才接着说：「我觉得特别训练也没什麽用。」

    于yAn的脸瞬间垮了下来，「有那麽惨吗？」

    宋知航不作声，就只是看着于yAn，脸上明白地写着五个字：就有那麽惨。

    这时于yAn也总算是缓过来了，整个人却停不下来，绕着宋知航走来走去，「虽然说一开始就说我们系是志在参加，可是跑这麽烂也很说不过去欸……那要怎麽办？好歹也不要让成绩太难看嘛……对了，我刚刚到底跑了多久啊？我前面跑那麽快也没用吗？而且你刚才