第三堂匆匆岁月,属於他的温暖(3-5)
书迷正在阅读:欧亚战纪·圣华江湖行龙の情爱【all荧】诱拐的闺房【双性】被大叔包养后在情色世界当贵族奇怪的脑洞直莮校霸被疯批们强制了金屋藏君【NPH·男全C】《繁星坠落时》前菁英刑警现暴躁攻x暗黑杀手偏执疯狂受——我不想做谁的英雄,只想做你的英雄。CWT69时光里流转的爱恋狗几把翘的那么高?抽断它!逆道战神楚枫听说我是白月光(快穿)岩浆吾妻迷途网恋撩狗被狗R愿魔都市猎鬼师作为点家文里的恶毒炮灰蓝锁:绿茵天使矢口君温度【GB】触手神将心若刀戈体育生儿子吸爸爸原味内裤【混交,luanlun,高H,性虐】剑客(主奴调教)被哥布林俘获的最强女骑士姐夫的挑逗【进击的巨人里维X自创女主】星光坠落梦断仙踪无药可解四维空间一千零一夜无敌重生·异界大魔头【年下】漂亮的狗东西(1V1、高h)学长的大roubang总想cao我(高H,纯rou)逆天邪凰
范羽臻见邵然下场休息喝水时,便跟韩萱说一声,就朝他那奔去。 「打得不错哦。」 「嗯……」听范羽臻这麽一说,邵然的表情变得有点复杂。 「怎麽了?」 「我只是觉得……」邵然放下水壶,转了转自己的手臂,说:「刚刚的杀球杀得不太好,不,应该说每次杀球的时候,都不太顺。」 「我知道有方法能改善哦。」 「耶?」 「改善的方法──」范羽臻突然面sE凝重上前几步,用力握住邵然的双肩。「首先你应该试着将手肘往上抬,超越肩膀,再来就是你在杀球时,手肘的高度以不低於网子,最後你再利用手腕力量控制球的方向,手臂顺势挥下,这样可以加强杀球速度。」 「嗯?」他呆愣。 「你刚刚的杀球,明明姿势都还没准备好,就等不及开杀,最後只倚赖臂力加快球速,而去忽略将手肘拉高。」范羽臻直接了当的说出口。「虽然你打得很用力,但是球不是变成很快的平球,就是过不了网子,根本就没有用啊……你应该懂我意思吧?」 「原来如此,难怪不管我怎麽做,都没办法改善。」邵然低头沉默半晌,最後朝着范羽臻抬头一笑。「谢谢你,小范。」 「这只是我的想法,如果之後能帮助到你的杀球就好。」 「不过……小范,你好像对羽球的事情满了解的?」邵然补充解释:「因为知道我的杀球不顺的原因,而且还说了解决的方法。」 「因为、因为我爸爸曾经是国家级