无论您的多重，只要学习本文，从此Y念就会很好控制！
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！贪恋、喜欢、不愿舍弃，严格反省就是这么回事。 问题很严重！得承认一个事实：yy、邪y的过程是快乐的。可这种快乐是非常危险的有毒快乐，其结果是痛苦的：它会使我们得到身心的摧残、暗淡的前途、感召不幸婚姻等一系列恶果。这如同cH0U大烟，cH0U的时候飘飘yu仙，可事后却付出了生命的代价！所以这种有毒快乐是万万不可贪恋的。 真戒yy的人有时会感觉很痛苦。y念一起强迫自己斩断，不玩弄y念，会有很难受、痛苦的感觉。戒y的过程是痛苦的，可结果是快乐的：我们可以得到身心康泰、婚姻幸福、事业顺利等一系列善果。所以这种痛苦要忍着，也必须忍着！可是很多人理上也明白yy、邪y是不对的、不好的，在实践中面对nVsE的考验时，依然戒y失败。 问题就出在自己内心仍然贪恋yy的快乐，而不愿承受戒y的痛苦。戒yy的最大障碍：是我们内心压根就舍不得将y念拦腰斩断！是我们自己姑息自己、纵容自己起y念！是我们对Y1NyUsE情的贪心！！！ 当我们看到nVsE特别是身着暴露的美nVnVX戒y者见男sE，要在一刹那迅速反观自己当下的心念，看看自己起的是什么心，动的是什么念。若是y妄之念要迅速斩断、空掉它，保持清净无染的状态，这样做功夫就是走禅宗正脉观心法门的路子。即便是“啊，好美啊，好漂亮啊！”这样欢喜赞叹的念头，也要务必迅速斩断、空掉，绝不容许片刻停留，因为这一念欢喜即是贪sE之心。只有这样严格地做观心、反省的功夫，才可以谈自己在戒yy，才可以谈自己在戒y。 如果我们能在y念生起的一瞬间，将y念及时斩断，是不是戒yy的功夫就到家了？没有，还没有到家。试