御宅书屋 - 综合其他 - 私教的jiba不数拍子在线阅读 - 第五章 续费风暴里的成果展示,器械区三轮接力,阿岚示范双龙

第五章 续费风暴里的成果展示,器械区三轮接力,阿岚示范双龙

说你胯绷着,我给你按。她伸手到我小腹下面,掌心压在我耻骨上,往两边推。她的手指长,压进裤裆边缘的软肉里,指尖碰到我那根东西的头部,硬的,热的。

    陆教练看见了,没说话,只把我左膝又往外压了一点。他另一只手扶在我腰侧,四指扣进我腰后,拇指按在我肚脐下面那条线上。

    我推第二下,推到一半,阿岚的手指从我耻骨滑进裤裆里,握住了我那根东西,没握紧,只托着。陆教练的拇指按在我肚脐下面不动。两个人一起说推,我一用力,踏板推到底,同时裤裆里被她托着的那根东西跳了两下。

    人群里有人笑了,有人鼓掌,有人低头看手机。魏店长在旁边大声说,这叫核心发力,全身参与,会员们看清楚,一对一私教和自学差在这儿。

    阿岚把手抽出来,在我裤裆上按了一下,像拍一个球,然后退开半步。陆教练把我腿上的踏板慢慢放回安全架,放的时候他身体压下来,胸口贴着我胸口,他裤裆那处顶在我小腹上,硬的,隔着两层布料磨了我两下。

    他低声说别动,我说我不动,他说你心跳太快,我说那是重量。

    展板旁边排起了长队,小周拿着刷卡机从队伍头开始收。第一个续的是住六楼的退休教师,姓顾,六十岁,她续了两年,说要跟甘田一样练核心。第二个续的是开出租的老周,他续了一年,说他老婆替他刷卡。队伍排到腿举机前面,魏店长让阿岚站到展板上,让她把短袖再撩一次,说这叫可视化成果。

    阿岚把短袖撩起来,系在胸口下面,站到展板旁边,两只手叉腰。人群里安静了一会儿,然后刷卡机响了三次。

    陆教练把我从腿举机上扶下来,扶的时候他两只手在我腋下托